お腹 若返り効果も発揮!? 内臓を正しい位置に!!むくみすっきり☆ 逆転のポーズをすることで内臓を正しい位置に戻し、ポッコリお腹も撃退! 2020.11.10 お腹ワークアウト足首むくみ・リンパ今月のポーズ
聖夜 聖夜の雑学コーナー「クリスマス特集♪」 六本木のとある人気アイリッシュBAR で働くカリスマバーテンダー聖夜( セイヤ)。夜のベールに包まれ、年齢は?と聞かれたら30 代前半と濁して答えてN 年が経った( 一体何歳? )。シェイカーに甘美なリキッドと氷を入れて派手なリズムで振りながら、数々の女性の悩み相談を受けます。 2020.11.10 聖夜雑学編