2021年2月

ビューティーティップス

Beauty Tips コントロールカラーの選び方選座

知っておくと普段のメイクもより一層綺麗に仕上がります♪
2021.02.03
ワークアウト

【SHAPE YOU UP WORKOUT】綺麗なボディーライン作りは内腹斜筋・外腹斜筋を 鍛えましょう♪

時間がなくても簡単楽ちんヨガ♪
2021.02.19
ダイエットコーチング

【でぶみさんが教える】腹肉をやっつけろチャレンジ編

簡単トレーニングを紹介します♪ぜひ実践してみてくださいね♪
2021.02.19
今月のメッセージ

2021年2月 壁紙ダウンロード WALLPAPER

My Ce'Parfaitオリジナル壁紙ダウンロードのページです。
旅行

Trip to AOMORI #青森編 [青森のおすすめスポットをご紹介!]

「セパルフェ・セレクト」スタッフのSnowyによる青森のおすすめスポットをお届けします。
聖夜

聖夜の雑学コーナー:好きな色で性格診断!

六本木のとある人気アイリッシュBAR で働くカリスマバーテンダー聖夜 ( セイヤ)。夜のベールに包まれ、年齢は?と聞かれたら30 代前半と濁して 答えてN 年が経った( 一体何歳? )。シェイカーに甘美なリキッドと氷を入 れて派手なリズムで振りながら、数々の女性の悩み相談を受けます。
レシピ

【揚げないチキンカツレツ】フライパンで簡単にサクッとジューシー!

揚げずに焼いて作ると簡単で美味しくヘルシー!
2021.03.01
レシピ

【大根グラタン】大根がまさかのマカロニ代わりに!

大根がまさかのマカロニ代わりに!
2021.03.01
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