ヘルシーなのにクリーミー!【豆腐アボカドアイス】

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材料 2人前分 

(材料)

アボカド…1個
絹豆腐…1パック (150g)
砂糖…大さじ2
お好みのトッピング…ナッツやハチミツなど

下ごしらえ

・アボカドは1~2cm角に切っておく

1.アボカド、豆腐、砂糖をミキサー
    またはブレンダーで撹拌する。

2.ジップロックなどに移し、
    冷凍庫で約1.5時間寝かせたら、
    一度取り出して揉む。

3.更に1.5時間冷凍して完成

SAKI’S one POINT
☆食べる前に、好みの固さに
解凍するとGOOD♪
☆アイスマッシャーが無い場合、
(2)で揉んだあとラップなどにくるんで
冷凍すると丸いアイスになり
食べやすいです♪

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