byでぶみさん
「人生最後のダイエット」を決意してから気付けば 2 年…!
思春期の頃から体型を気にして、
人生初のダイエットをしてからは 16 年。
インスタでダイエット記録し始めてからは
7 年…。
こんなに心も体も健やかに、
無理なく体型や食生活が安定したことは
未だかつてなかったです。
力になりたいという気持ちが強く、
今の私の原動力になっています。
健康になること、綺麗になること、
理想の自分を目指すつもりだったはずが、
いつのまにか恐怖心や苦しみに支配されて
しまう方が少しでも減って、
どうか皆が自分を愛して、
健康で幸せに過ごせますように!