【でぶみさんが教える】#ぶたさんの恋のライバル編 ダイエットコーチング views:22 Profile 名前 : でぶみ・ゆう 年齢 : 32 歳 身長 :157cmダイエット歴 :15 年MAX 体重 / 現在の体重 :56kg→50.2kg( 目標 47kg) ダイエットに大切な事:義務にしないこと! 習慣にすること! うまくいかないときも負の感情を 持ち込まず、冷静に原因を分析して 楽しむこと! 今回はでぶみさんのオリジナル漫画「恋する入学式編」を掲載いたします!恋の力でたくさん歩いたぶたさんのお話♪ぶたさんの恋物語、まだまだ続きそうです…おまけコーナーでは、「1 日 1 万歩」が推奨される根拠をご紹介!ダイエットだけでなく将来の健康のためにも、なるべくお散歩したり、スマホ触っている時間はスピンバイク漕いだり、コツコツ運動不足を解消していきたい!というのが最近の私の目標です。 次回はでぶみさんのオリジナル漫画「うさたんは負けず嫌い編」を掲載いたします♪お楽しみに!