【連載漫画】小籠包の日常~ビール腹編&睡眠の質編~ 連載漫画☆小籠包の日常☆ views:31 こんにちは!セパルフェセレクトのスタッフ Vicky です。少し前から、身の回りに起きた恋愛や、友情、仕事など日常の出来事をつづったコミックエッセイ漫画をinstagram で公開し始めました。普段から中華が大好きな私は、主人公キャラを小籠包にし、彼氏や友人達と微妙にすれ違い続ける日常を紹介しています。さっそく小籠包の日常を見てみましょう!! profile 名前:小籠包 出身地:上海 年齢:アラサー 趣味:家でゴロゴロ漫画読む、 ダイエット・美容情報収集 性格:明るくて少し天然、 一人で暴走する一面も!? 好きな食べ物:激辛中華 好きな飲み物:お酢ロック究極の夢:全世界の人に好かれること(笑)Instagramアカウント:acutesoupdumpling ビール腹編 小籠包の彼氏ホットドッグには、知らないうちにぽっこりとお腹が膨らむ「ビール腹」ができていました!ビール腹の正体は実は溜め込まれた内臓脂肪なのですが、ビール樽のような形になっているため、「ビール腹」と呼ばれています。ビール腹になるのは運動不足の人が多いので、お腹に効く筋トレを意識的に取り入れないと、将来ビール腹の魔の手から逃れることは出来ません。それでは早速ホットドッグの「ビール腹」を見てみましょう! 睡眠の質編 皆さん!初めまして!私は小籠包のパーソナルドクター、ミス N と申します。小籠包は、長期間に渡り夜遊びにより重度の睡眠不足が続いていました。その結果、小籠包が払った代償は大変なものだったのです!その経験を経て、今は生活リズムをしっかり管理しているようです。知っていますか?長期に渡る睡眠不足は「不安症」や、「免疫システムの弱体化」、「体重の増加」、「認知機能の低下」など想像を超える悪影響を招いてしまいます。なので、体調管理の第一歩としてまずは睡眠から改善しましょう! 昨日はよく眠れましたか? 睡眠の質が低下している人は翌日の頭の回転が遅い傾向にあると言われています。早速下の図でテストしてみましょう。A/Bとも「H」文字が付いているミスNを見つけるまで何秒かかるかというテストです。ちなみにライフスタイルを見直し中の小籠包の成績は3秒です!