【アクアパッツア】切り身で作る時短レシピ♪

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材料(2人前) (1人前/638kcal)

  • 鯛の切り身…2切れ
  • あさり…12個
  • ミニトマト…10個
  • パプリカ(黄色)…1/4個
  • ニンニク…1片
  • 赤唐辛子…1個
  • オリーブオイル…大さじ2
  • 白ワイン…150ml
  • ローズマリー…2本
  • 塩…適量
  • 黒こしょう…適量

作り方

1.ミニトマトは半分に切る。パプリカは食べやすい大きさに
乱切りにし、ニンニクはみじん切りにする。
POINT:予めあさりをボウルに
いれて水に浸し、砂抜きをする。

2.フライパンにオリーブオイルとニンニク、赤唐辛子をいれて火にかけニンニクの香りを出す。

3.色をついて来たらささみをいれ軽く炒める。

4.白ワインをいれ、蓋をしてアサリの口が開くまで中火で蒸す。(4 分くらい)

5.アサリの口が開いたら、トマト、パプリカ、鯛の切り身、ローズマリーを入れる。

6.蓋をして、5 分くらい蒸したら完成。

【Point】切り身で作る時短レシピ♪ 簡単にすぐ食べる事ができます。 鯛以外にもブリなど切り身だったら何でも OK。 ぜひ作ってみてください。
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