ダーククレンズ入り 【トマトスムージー】

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材料(2人前 521kcal)

  • トマト(大)…2個
  • りんご…1個
  • 水…200~300ml
  • ダーククレンズ…大さじ2
  • ミント(トッピング用)…適量

作り方

1.トマトとりんご(皮ごと)を
2cm 幅くらいにカットする。

2.ミキサーに①の材料、水、ダーククレンズを
いれて混ぜ合わせる。

3.グラスに注ぎ、
ミントをトッピングして完成。

【Point】ビタミン C やリコピンが含まれる、 栄養価の高いトマトを生のまま美味しくチャージ! 赤い色味を活かしてりんごと合わせて スムージーにしました。ダーククレンズを 入れる事で、さらにおいしく栄養価も UP♪
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